孫佳琪的生活時報

 努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間

度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島  本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~

真是省了很多錢!!真的太感動了!!

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

商品訊息功能:

商品訊息描述:

商品訊息簡述:

度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 懶人福音！邊走邊嚼口香糖可消耗熱量

:

文／編譯組（健康傳媒） 圖／ingimage

夏天到了，天氣一天比一天熱，褪去了厚重的外衣，大家都想要展現好身材，因此很多人都卯起來減肥，但少吃多運動對某些人來說真的很難，但是現在有個研究表示，邊走路邊吃口香糖，可以幫助減去更多的熱量，研究刊登在《物理治療科學期刊》（Journal of Physical Therapy Science）。

過去多半是研究休息時嚼口香糖對健康的影響，但這次是由日本東京早稻田大學的博士Yuka Hamada及他的同事，所進行的一項新的研究，是想了解在步行時嚼口香糖對健康的效果，研究結果發現步行時吃口香糖，可能會增加身體和生理的功能，特別是對於中年和老年的男性。

研究人員招募了46人參加試驗，參加者年齡在21至69歲之間的男性和女性。第一組的參與者以自然步伐行走15分鐘，口中有咀嚼口香糖；第二個對照組中的參與者一樣步行15分鐘，但沒有咀嚼口香糖，他們是被要求吃下含有與口香糖相同成分的粉末。

研究中，研究人員測量這些人靜止時的心率、行走期間的平均心跳頻率等數值，結果發現，邊走路邊嚼口香糖，就能增加心跳頻率，還能有熱量的消耗。這是因為咀嚼也算一種肌肉的運動，同樣會提升心跳頻率和消耗熱量。

研究人員表示，在口香糖的試驗中，男性參與者的步行距離、步行速度、步行時的心跳頻率和心跳頻率變化，明顯高於女性的參與者；尤其是中年男性和老年男性在步行距離、心跳頻率變化以及總能量消耗等方面，都發揮了最積極的作用。

★本文經《健康傳媒》授權刊登，原文刊載於此

★關心健康生活大小事，點此進入【健康傳媒】

●作者言論不代表東森立場。

 李棟樑端節慰勉北部海空軍單位 感謝官兵辛勞

:

（軍聞社記者葛芃欣基隆、臺北11日電）端午佳節即將到來，中華民國軍人之友社理事長李棟樑今日率領敬軍團，前往海軍基隆131艦隊、海軍基隆後勤支援指揮部與空軍松山指揮部慰勉官兵，轉達社會各界的感謝與敬意，同時肯定上週漢光34號演習圓滿達成各項任務，提前祝賀端節愉快。

李理事長上午由軍友社秘書長曾有福與海軍政戰主任蔡中將等人陪同下，前往海軍基隆131艦隊及後勤支援指揮部敬軍，向辛勤付出的國軍人員表達敬意，李理事長也致贈部隊加菜金，犒慰官兵辛勞。

李理事長表示，臺灣屬於海島型國家，海軍擔負起捍衛海疆的重責大任，提醒幹部在執行戰備演訓的同時，要多加注意安全工作，此外，理事長強調軍友社這兩年來走遍國軍各個偏遠單位，未來仍秉持這樣的精神，共同為國家及國防安全，貢獻心力。

中午時分，李理事長到空軍松山指揮部與官兵一同餐敘外，並和官兵親切寒暄，詢問他們在飛行與地勤的工作概況，官兵弟兄對李理事長的關懷勉勵，也感動在心。

度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 推薦, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 討論, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 部落客, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 比較評比, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 使用評比, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 開箱文, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 推薦, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 評測文, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 CP值, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 評鑑大隊, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 部落客推薦, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 好用嗎?, 度蜜月首選長灘島麗晶湖礁度假村 - 長灘島 去哪買?

• 部落客推薦
• 酒店預定折扣
• 旅遊大亨
• 度假聖地旅館
• 住宿折扣